Mango Hsieh的部落格

肌膚保養要有感，清潔是第一步驟，臉洗乾淨才能把保養最大化
過度清潔或清潔不徹底都會影響後續保養品的功效，

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現代人做事講求快又有效率，保養皮膚也不例外
面膜就是速效急救保養的代表，透過面膜上的精華液

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戴口罩已成為生活日常，輕盈的底妝可減輕皮膚負擔
素顏霜主打可以遮瑕、提亮膚色，還能防曬，

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膠原蛋白不但能夠保持彈性，緊緻柔嫩，養顏美容，
佔總白質約30%是重要蛋白質，存在很多部位中，

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保濕是健康肌膚的基本，除了補水之外，適當補油也是必須的！油保養好處多多
因為比起水，油與肌膚更為親近，保濕力、滲透力與吸收度也更快更好

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現在面對疫情，很多地方已經不需要配戴口罩，但很多人還是會自主配戴口罩做好自我防護
對於有上妝習慣的人，每天帶著口罩，太過厚重的底妝或粉底容易造成肌膚問題，

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現代人面臨生活壓力、環境汙染等因素，
肌膚老化早已開始提前，肌膚失去彈性，
也更容易乾燥、細紋、毛孔粗大等問題
想要肌膚永遠凍齡停在20歲嗎？
越早開始保養絕對不一樣
一旦出現老化症狀後，卻又沒有及時改善，
那老化速度只會變得更快。

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清潔絕對是保養肌膚最基本也是最重要的一環，
尤其對有化妝習慣的人來說，卸妝更是重要！

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現代人蔬果攝取量普遍不足，不少上班族更是「三餐老是在外」的外食族，
長期久坐、蔬果攝取不足、水喝不夠的生活型態，

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聽到媚登峰，相信很人都不陌生，尤其是經典的口號：

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身為澱粉控的我，飲食就是無澱粉不歡
早餐麵包饅頭、中餐麵食、晚餐飯食是我的理念XD

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懂得肌膚保養的你，對面膜一定不陌生
有保養習慣的人，少不了一週一定會敷一次面膜

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